Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» icon

Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос»



НазваниеКомплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос»
Дата конвертации09.05.2013
Размер6.9 Kb.
ТипДокументы
источник

Комплекс 9

1. Дыхательное упражнение «Насос».

Руки опущены вниз вдоль туловища.

Медленный вдох через нос — руки при этом скользят вдоль туловища вверх к плечам, сгибаясь в локтях.

Задержка дыхания. Руки согнуты в локтях, кисти рук под мышками.

Медленный выдох через рот со звуком УУУУ. Руки скользят вдоль туловища вниз.

  1. «Крокодил» (см. компл. 4).

  2. «Болтушка» (см. компл. 2).

  3. «Качели» (см. компл. 2).

  4. «Часики» (см. компл. 3).

  5. «Маляры» (см. компл. 7).

  6. «Ножницы» — «Дощечка» — «Кулачок» (см. компл. 6).

  7. Угадывание гласного звука по беззвучной артикуляции, произнесение его в сопровождении соответствующих жестов (по памяти) (см. компл. 8).




Похожие:

Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» iconКомплекс 10 Дыхательное упражнение «Веточка»

Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» iconКомплекс 4 Дыхательное упражнение «Ракета»
Только выдох сильный, резкий, руки так же резко в такт выдоху опускаются вниз (выполняется это упражнение после «Ракеты» с медленным...
Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» iconКомплекс 7 Дыхательное упражнение Воздушный шарик
«Сдуть шарик», выдыхая воздух порциями (ха — ха — ха), руки опускаются в такт выдоху рывками
Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» iconКомплекс 5 Дыхательное упражнение «Геометрические фигуры»
Игра «Топ — топ». Правой ногой топнуть, когда взрослый произносит слог со звуком П, левой — со звуком б (па-ба, бо — по )
Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» iconКомплекс 6 Дыхательное упражнение «Ракета»
Во время паузы на вдохе поджать одну ногу, опустить, затем поджать и постараться удержать равновесие на другой ноге, а затем сделать...
Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» iconКомплекс 1 Дыхательное упражнение «Ракета»
Глубокий вдох через нос, руки медленно поднять через стороны вверх, ладони свести вместе, плотно прижав друг к другу, подняться на...
Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» iconЗвуком О. Чередование «Улыбки» и «Трубочки»
Дыхательное упражнение «Ракета» (см компл. 1), только выдох выполняется со звуком О
Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» iconКомплекс упражнений для улучшения зрения Причиной головных болей часто является переутомление или непривычная нагрузка на глаза. Данное упражнение является простейшим и предназначено для выработки привычки делать упражнения для глаз регулярно. Упражнение 1
Упражнение 1 Сделайте 15 колебательных движений глазами по горизонтали справа-налево, затем слева-направо
Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» iconУтренняя зарядка комплекс упражнений. Каждое упражнение по 5 раз. (самый простой

Комплекс 9 Дыхательное упражнение «Насос» iconУпражнения для снятия стресса Упражнение Этот комплекс очень прост и эффективен, для его выполнения вам не потребуется ничего, кроме стены
Нахмурьте лоб, сильно напрягите лобные мышцы на10 секунд; расслабьте их тоже на 10 секунд. Повторите упражнение быстрее, напрягая...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib2.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы