Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика icon

Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика



НазваниеГимнастика. Красота и грация. Гимнастика
Дата конвертации05.10.2012
Размер444 b.
ТипДокументы
источник


Гимнастика. Красота и грация.


Гимнастика — один из наиболее популярных видов спорта. Существует несколько видов гимнастики: Оздоровительные виды гимнастики предусматривают выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкульт-минутки в учебных заведениях и на производстве. К образовательно-развивающим видам гимнастики относятся: основная, женская, атлетическая, профессионально-прикладная.

  • Гимнастика — один из наиболее популярных видов спорта. Существует несколько видов гимнастики: Оздоровительные виды гимнастики предусматривают выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкульт-минутки в учебных заведениях и на производстве. К образовательно-развивающим видам гимнастики относятся: основная, женская, атлетическая, профессионально-прикладная.



К спортивным видам гимнастики относятся



Спортивная гимнастика

  • Спортивная гимнастика — один из древнейших видов спорта, включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках. В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачете (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 — у женщин, 6 — у мужчин). В программе Олимпийских игр с 1896. Гимнастика является технической основой многих видов спорта, соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только дает определенные технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.



^ Художественная гимнастика

  • Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).

  • В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов (например — обручи и мячи) или один вид (пять мячей, пять пар булав). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

  • Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Раньше выступали под фортепиано или один инструмент. Теперь используются оркестровые фонограммы. Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть не более полутора минут. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4 упражнения) — олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах упражнений (кроме Олимпийских игр).

  • Выступления оцениваются по двадцатибалльной системе. Один из самых зрелищных и изящных видов спорта. В СССР художественная гимнастика как вид спорта возникла и сформировалась в 1940-е годы. С 1985 года — олимпийский вид спорта



Спортивная акробатика

  • Спортивная акробатика включает в себя три группы упражнений: акробатические прыжки, парные и групповые упражнения.






Похожие:

Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика iconОрганизация и проведение утренней гимнастики в дошкольном учреждении
В систему двигательного режима дошкольного учреждения разного вида, гимнастика, как форма двигательной деятельности ребенка-дошкольника...
Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика iconАртикуляционная гимнастика
Для этого существует специальная гимнастика, которая называется артикуляционной. Даже, если ваш ребенок еще не говорит, артикуляционная...
Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика iconРежим дня на холодный период
Постепенный подъем, водные, воздушные процедуры, бодрящая гимнастика, дыхательная гимнастика
Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика iconАртикуляционная гимнастика
Общая артикуляционная гимнастика проводится с детьми, начиная с 3 4 летнего возраста
Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика iconЯзыковая азбука
Артикуляционная гимнастика – это гимнастика для губ, языка, нижней челюсти. Научите малыша перед зеркалом открывать и закрывать рот,...
Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика iconВопросы для зачёта по разделу «Гимнастика» для учащихся 9-11 классов Как с греческого переводится слово «гимнастика»
Составная часть упражнения (комбинации), отдельное законченное движение или действие определенной структуры, имеющее начало
Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика iconГимнастика до учебных занятий
Гимнастика до учебных занятий представляет собой ежедневное выполнение перед первым уроком под музыку в течение 6-8 минут комплекса...
Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика iconДокументи
1. /Арт гимнастика/artik.gimnastika.doc
2. /Арт...

Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика iconАртикуляционная гимнастика
Детям двух, трех, четырех лет артикуляционная гимнастика поможет быстрее "поставить" правильное звукопроизношение. Дети пяти, шести...
Гимнастика. Красота и грация. Гимнастика iconАртикуляционная гимнастика для малышей
Детям двух, трех, четырех лет артикуляционная гимнастика поможет быстрее "поставить" правильное звукопроизношение. Дети пяти, шести...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib2.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы