«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью icon

«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью



Название«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью
Дата конвертации03.10.2012
Размер28.85 Kb.
ТипДокументы
источник

«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года

Курение – вредит здоровью

"Капля камень точит" - так гласит народная пословица. Действительно, каждая выкуренная сигарета оставляет определенный след в организме. В итоге рано или поздно у курильщиков возникают патологические изменения в дыхательных путях, сердце, сосудах, желудочно-кишечном тракте, что приводит к развитию тяжелых болезней и укорачивает жизнь.

Когда человек впервые прикасается к сигарете, он не задумывается о тех тяжелых последствиях, к которым может привести курение. Легкомысленно относясь к своему здоровью, курильщик считает себя неуязвимым, тем более что последствия курения сказываются не сразу, а спустя ряд лет и зависят от его интенсивности, количества выкуриваемых сигарет, глубины вдыхания табачного дыма, срока курения и т. д.

^ Состав табачного дыма

В момент затяжки дымом сигареты температура на ее конце достигает 60 градусов и выше. В таких термических условиях происходит возгонка табака и папиросной бумаги, при этом образуется около 200 вредных веществ, в том числе окись углерода, сажа, бензопирен, муравьиная, синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы. Выкуривание одной сигареты эквивалентно пребыванию на оживленной автомагистрали в течение 36 часов. Сигарета содержит обычно несколько миллиграммов никотина. В дым, который вдыхает курильщик, попадает лишь четвертая часть этого зарядаОкись углерода, или угарный газ, обладает свойством связывать дыхательный пигмент крови - гемоглобин. Образующийся при этом карбоксигемоглобин неспособен переносить кислород; в результате нарушаются процессы тканевого дыхания. Таким образом, все органы и системы курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке.

^ Подросток и сигареты

В настоящее время к сигарете тянутся девушки, юноши и даже подростки, и причиной тому нередко становились взрослые, в основном родители. А ведь пример некурящего отца лучше всех нравоучений или внушений убедит в ненужности и вреде курения. И наоборот, ребенок, привыкший видеть родителей либо родственников с сигаретой в руках, воспринимает курение как нечто естественное. К тому же, по ошибочным представлениям подростка, курение - признак мужества, самостоятельности, к которым он стремится в силу возрастных особенностей. Далеко не всегда оно доставляет удовольствие, и, разумеется, никакой потребности в табаке организм не испытывает - просто хочется казаться взрослее.

Головокружение, тошноту, иногда рвоту - симптомы, сопровождающие первую сигарету, подросток тщательно скрывает от окружающих, особенно от товарищей, среди которых ему не хотелось бы терять "авторитета". Организм подростка со временем приспосабливается к табачным ядам, привычка к курению становится все более прочной, и порвать с ней бывает значительно труднее, особенно слабовольному человеку.

Родителям следует знать: чем меньше возраст ребенка, тем чувствительнее его организм к табаку. Прежде всего, никотин и другие табачные яды нарушают нормальную деятельность центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Причем не только курение, но и просто вдыхание дыма в накуренном помещении способствуют расстройству сна, ведет к раздражительности и, в конце концов, к неврозам.

Особенно грустно видеть с сигаретой девушек. Они не думают о тех неизбежных вреднейших последствиях, к которым рано или поздно приводит курение. А именно: вследствие недостаточного кровоснабжения кожа теряет свою эластичность, появляются преждевременные морщины. Табак не только воздействует губительно на внешность, но и приводит к серьезным физиологическим расстройствам. Например, никотин способствует развитию воспаленных процессов в деснах, зубы со временем приобретают желтоватый оттенок и начинают разрушаться. Нарушение нормального функционирования некоторых органов и систем женского организма может сказаться впоследствии, когда женщина будет готовиться стать матерью.

Но пока человек юн, полон сил, задора и энергии, он, как правило, не задумывается о будущих болезнях, ему кажется, что здоровье и молодость вечны.

Курение сильнейшим образом подрывает здоровье человека. Каждому необходимо это как можно глубже понять и осознать. Никто не должен добровольно разрушать свой организм!

Т.В.Латовина

Социальный педагог

МОУ «СОШ ЗАТО Михайловский»




Похожие:

«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью iconКурение вредит здоровью!!!
Например, курение кальяна становится глобальной эпидемией, предупреждают представители Всемирной организации здравоохранения. Специалисты...
«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью iconВнеклассное мероприятие «Курение и здоровье» Цель: воспитание ценностного отношения к собственному здоровью, стремления к здоровому образу жизни. Задачи
Помочь учащимся в осознании масштабов того вреда, которое курение оказывает на здоровье человека, способствовать отрицательному отношению...
«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью iconСигарета-Яд, Курение-Ад… Приветствие Мы поговорим о
Курение это вид бытовой наркомании, наиболее распространенная форма которой никотинизм, то есть курение
«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью iconСквернословие и здоровье
Плакаты, отражающие данную проблему: “Мат укорачивает жизнь”, “Сквернословие вредит здоровью”, “Словом можно убить”, “У того, кто...
«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью iconДокументи
1. /Новий р_к/12 м_сяц_в.docx
2. /Новий р_к/3...

«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью iconДокументи
1. /Дидактичн_ _гри _ ф_зкультхвилинки/331_2.doc
2. /Дидактичн_...

«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью iconКурение, алкоголизм, наркомания курение опасно для здоровья
Курение не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают...
«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью iconКнига госпожи смерти часть первая
Таким образом, человек становиться заложником своего страха. А страх вредит здоровью и мешает в этой жизни и в будущей. Материал...
«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью iconИнформационный час на тему : "Курение и здоровье" (репортаж с места событий)"
Цель: воспитание ценностного отношения к собственному здоровью, стремления к здоровому образу жизни
«Михайловские новости» №3(353) от 27 января 2012года Курение – вредит здоровью iconСквернословие и здоровье «Слово не обух, а от него люди гибнут»
Подготовить плакаты: «Мат укорачивает жизнь», «Сквернословие вредит здоровью», «Словом можно убить», «Чтобы в жизни состояться, матом...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib2.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы