Рекомендации и советы icon

Рекомендации и советы



НазваниеРекомендации и советы
Дата конвертации08.10.2012
Размер26.08 Kb.
ТипДокументы
источник

Рекомендации и советы

по психологической подготовке к ГИА выпускников и их родителей


Подготовка к экзамену:


· Подготовьте место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т.п.


· Введите в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, они повышают интеллектуальную активность. Для этого достаточно картинки в этих тонах.


· Составьте план занятий. Для начала определите: кто вы – «сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используйте утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться. Не вообще: «немного позанимаюсь», а какие именно разделы и темы.


· Начните с самого трудного раздела, с того материала, который знаете хуже всего. Но если Вам трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который наиболее всего интересен и приятен.


· Чередуйте занятия и отдых: 40 минут занятий, затем 10 минут – перерыв. Во время перерыва можно помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, принять душ.


· Выполняйте как можно больше различных опубликованных тестов по этому предмету. Эти тренировки ознакомят Вас с конструкциями тестовых заданий.


· Тренируйтесь с секундомером в руках, засекайте время выполнения тестов (на 1 задание в части А в среднем должно уходить не более 2-х минут).


· Готовясь к экзаменам, мысленно рисуйте себе картину триумфа. Никогда не думайте о том, что не справишься с заданием.


Оставьте один день перед экзаменом на то, чтобы еще раз повторить самые трудные вопросы.


Накануне экзамена:


· Многие считают: для того, чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней перед ним ночи. Это неправильно. Вы устали, и не надо себя переутомлять. Напротив, с вечера совершите прогулку, перед сном примите душ. Выспитесь как можно лучше, чтобы встать с ощущением «боевого» настроя.


В пункт сдачи экзамена Вы должны явиться, не опаздывая, лучше за 15-20 минут до начала тестирования. Если на улице холодно, не забудьте тепло одеться.


Перед началом тестирования.


В начале тестирования Вам сообщат необходимую информацию (как заполнять бланк, какими буквами писать, как кодировать номер школы и т.д.). Будьте внимательны!!! От того, как Вы внимательно запомните все эти правила, зависит правильность Ваших ответов!


Во время тестирования:


· Пробегите глазами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нем содержатся.


· Внимательно прочитаете вопрос до конца, чтобы правильно понять его смысл.


· Если не знаете ответа на вопрос или не уверены, пропустите его, чтобы потом к нему вернуться. Начните с легкого! Начните отвечать на те вопросы, в знании которых Вы не сомневаетесь, не останавливаясь на тех, которые могут вызвать долгие раздумья.


· Научитесь пропускать трудные или непонятные задания. Помните: в тексте всегда найдутся вопросы, с которыми Вы обязательно справитесь.


· Думайте только о текущем задании! Когда Вы делаете новое задание, забудьте все, что было в предыдущем. Помните, задания в тестах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые Вы применили в одном, решенном Вами, как правило, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание.


· Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят. Метод исключения позволяет в итоге сконцентрировать внимание всего на одном - двух вариантах, а не на всех пяти-семи.


· Оставьте время для проверки своей работы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки.


· Если не уверены в выборе ответа, доверьтесь интуиции!




Похожие:

Рекомендации и советы iconДокументи
1. /пособия, рекомендации к оценке/Оценка продуктивности воспитательной работы.doc
Рекомендации и советы iconОсновные рекомендации для владельцев блогов
Приведенные ниже советы могут помочь вам и всем тем кто, заинтересован в ведении блога, хотя эти советы никоим образом не являются...
Рекомендации и советы iconРекомендации психолога по подготовке к экзаменам рекомендации родителям. На этой странице предложены советы родителям, чьи дети приступают к сдаче выпускных экзаменов.
На этой странице предложены советы родителям, чьи дети приступают к сдаче выпускных экзаменов. По словам медиков, «экзамены это всегда...
Рекомендации и советы iconКодекс классного руководителя Классный руководитель это не работа, это образ жизни. Советы, рекомендации, предостережения классному руководителю
Классный руководитель – это не работа, это образ жизни. Советы, рекомендации, предостережения классному руководителю
Рекомендации и советы icon"Как научиться сдавать экзамены. Советы психолога"
Некие советы взяты из книжки британского психолога М. Стоппард «Полезные советы девушкам» (1991) и др. Эти советы могут быть также...
Рекомендации и советы iconРекомендации по заполнению бланков ответов егэ
Успех на экзамене определяется не только знаниями выпускника, но и его умением работать с тестами (например, правильно оформлять...
Рекомендации и советы iconМетодические рекомендации по подготовке к единому государственному экзамену (советы психолога) Якутск 2012
Охватывает практически весь объем учебного материала
Рекомендации и советы iconРекомендации для родителей
Уважаемые мамы и папы! Вы хотите, чтобы ваш сын или дочь читали? Учтите эти добрые советы, и ваши желания исполняться!
Рекомендации и советы iconВосстановление и строительство храма
В продолжение темы сохранения церковного имущества приводим рекомендации и советы профессиональных реставраторов и искусствоведов,...
Рекомендации и советы iconДокументи
1. /Рекомендации по подготовке к экзаменам/анкета я и экзамен.doc
2. /Рекомендации...

Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib2.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы