Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа icon

Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа



НазваниеПсихологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа
Дата конвертации04.01.2014
Размер16.39 Kb.
ТипДокументы
источник



ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ 9-КЛАССНИКАМ


КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К СДАЧЕ ГИА

Прежде всего, оцени, что больше всего тебя пугает в процедуре ГИА? Составь список тех трудностей, с которыми, по твоему мнению, придется столкнуться. Вспомни, была ли у тебя на предыдущих этапах похожая трудность? Удавалось ли тебе справиться с ней и как? Что именно помогло справиться? Подумай, что бы ты сделал по-другому. Что именно из этого положительного опыта тебе помогло бы и в этот раз.

 Осознай, кто мог бы помочь тебе в ситуации подготовки к ГИА: родители, друзья, интернет, педагоги или еще кто-либо. Проявляй инициативу в общении по поводу предстоящего события.

 Создай для себя дома удобное место для занятий, внимательно изучи инструкции по проведению ГИА что позволит тебе избежать дополнительных трудностей.

 Если ты испытываешь боязнь или страх по поводу возможной отметки, то постарайся понять, что сама по себе эта тревожность может иметь положительный результат, так как помогает повысить активность.

  • Осознай то, что ГИА не свалился на тебя, «как снег на голову». Ты прошел достаточную подготовку к нему на предварительном этапе. Мобилизуй свое внимание, сконцентрируйся на успешном выполнении всех заданий – это поможет справиться с ситуацией. Успокойся, присмотрись - тебя окружают такие же сверстники и учителя, которые так же, как и ты, заинтересованы в успехе.

  • Постарайся сразу сосредоточиться после того, как ты получил текст заданий. Не отвлекайся на посторонние раздражители (шорохи, звуки, разговоры). Перечитывай каждый вопрос дважды, убеждаясь, что ты правильно понял то, что от тебя требуется.

  • Начинай с более легких, а сложные оставь на потом. Это поможет тебе быстро включиться в работу   и приобрести уверенность в своих возможностях на все время работы.

  • При выполнении следующего задания старайся отвлечься от предыдущих и сосредоточиться только на новом задании, даже если в прошлых заданиях ты, как тебе кажется, испытал неудачу.


Помни, что тестовые задания рассчитаны на максимальный уровень трудности. Поэтому постарайся набрать максимальное количество баллов по всем легким заданиям, и количество решенных тобой заданий вполне может оказаться достаточным для хорошей оценки.      




Похожие:

Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа iconСоветы выпускникам — как подготовиться к сдаче экзаменов
Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши...
Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа iconСоветы выпускникам: как подготовиться к сдаче экзаменов
Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши...
Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа iconСоветы выпускникам Как подготовиться к сдаче экзаменов
Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши...
Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа iconСоветы выпускникам: Как подготовиться к сдаче экзаменов
Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши...
Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа iconСоветы выпускникам: как подготовиться к сдаче экзаменов
Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши...
Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа iconСоветы выпускникам: как подготовиться к сдаче егэ
Сначала подготовь место для занятий убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши...
Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа iconСоветы выпускникам: Как подготовиться к сдаче экзаменов
Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши...
Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа iconСоветы психологов выпускникам. Как подготовиться к сдаче егэ
Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши...
Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа iconСоветы выпускникам и их родителям. Как подготовиться к сдаче экзаменов
Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши...
Психологические советы 9-классникам как подготовиться к сдаче гиа iconСоветы выпускникам: «Как подготовиться к сдаче экзаменов» Подготовка к экзамену
Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib2.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы