Программа психологической подготовки к егэ
Программа психологической подготовки к егэ icon

Программа психологической подготовки к егэ



НазваниеПрограмма психологической подготовки к егэ
Дата конвертации26.10.2012
Размер47.67 Kb.
ТипПрограмма
источник

Рекомендации для педагогов-психологов

Программа

психологической подготовки к ЕГЭ.


Максакова Н.В., педагог-психолог

МОУ «Учебно-методический центр».


Под психологической готовностью к сдаче ЕГЭ подразумевается сформированность у школьника психологических свойств и социальных компетентностей (психофизиологической, личностной, технологической, мотивационной, самооценочной), без которых невозможна успешная сдача ЕГЭ. Такое определение психологической готовности учеников к сдаче ЕГЭ позволяет работать сразу над тремя задачами, традиционно стоящими перед школьными педагогами-психологами:

- просвещение;

- мониторинг изменений;

- занятия с элементами тренинга.

Их решение обеспечит комплексное психологическое сопровождение учащихся, сдающих ЕГЭ. При этом нужно учитывать, что в современной школе проводить длительные занятия со старшеклассниками часто бывает невозможно по ряду причин. Школьники посещают курсы подготовки в институт, элективные занятия для подготовки к определенному предмету (в рамках школьной программы) и т.д. Поэтому предлагается курс комплексной программы занятий по подготовке учащихся 11 класса к ЕГЭ с элементами психологического тренинга.

^ Цель занятий: отработка с учащимися навыков психологической подготовки к ЕГЭ, повышение их уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов.

Задачи:

  • Актуализация индивидуальных психологических особенностей подготовки к ЕГЭ. Обучение выпускников способам релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения, повышение сопротивляемости стрессу;

  • Самодиагностика своих психологических особенностей, уровня тревожности и компетентности в подготовке к ЕГЭ. Обучение учащихся способам самоподготовки с учетом своих индивидуальных особенностей;

  • Обучение учащихся способам самомотивации и реагирования на негативные эмоции.

^ Игра в ассоциации.

Первое занятие начинается с вводного слова педагога-психолога, который информирует группу о целях и формате занятий. Затем с учащимися проводится небольшое упражнение-разминка «Ассоциации – 1», в ходе которого школьники придумывают ассоциации на слово «ЕГЭ», отвечая на конкретные вопросы, например: «Если ЕГЭ – это мебель, то какая?», «Если одежда – то какая?» и т.д. Это упражнение преследует следующие цели:

  • активация психологической динамики группы;

  • создание позитивных установок у группы на дальнейшее обсуждение темы ЕГЭ;

  • актуализация самосознания старшеклассников на тему сдачи ЕГЭ.

После небольшой разминки педагог-психолог переходит к упражнению «Ассоциации – 2». Учащиеся придумывают по очереди ассоциации, которые вызывает слово ЕГЭ. Полученные результаты записываются на доске, а затем обсуждаются совместно с учащимися. Ассоциации в идеале должны показать, что у ЕГЭ есть две стороны: позитивная и негативная. Если в классе преобладает негативная, то психологу можно прибегнуть к таким фразам-уловкам, как: «На результаты ЕГЭ не влияет субъективное мнение учителя», «ЕГЭ – это возможность показать свой потенциал», «Сдал ЕГЭ в школе – не придется все лето бегать по институтам и сдавать экзамены» и т.д.

Цели данного упражнения:

  • актуализация самосознания старшеклассников на тему сдачи ЕГЭ;

  • выявление иррациональных установок школьников, связанных с аттестацией в форме ЕГЭ;

  • преобразование, по возможности, негативных установок в более позитивные.


^ Диагностика уровня тревожности учащихся в ситуациях проверки знаний.

После этого упражнения педагог может перейти к диагностике учащихся, чтобы определить уровень их тревожности в ситуациях проверки знаний. Но прежде чем к ней приступить, уместно дать некоторое научное обоснование чувству повышенной тревожности: «Наверное, каждый человек хоть раз в жизни испытывал чувство тревоги. Оно возникает в ситуации неопределенности и сопровождается ощущениями напряжения, беспокойства, недобрыми предчувствиями. Тревожиться может только человек как существо, наделенное самосознанием. Хотя тревожность и является негативным эмоциональным состоянием, именно тревога иногда мобилизует человека. Недаром в русском языке есть еще одно значение этого слова – призыв к битве. Организм человека реагирует на этот призыв поступлением в кровь адреналина. Под его воздействием увеличивается сила сердечных сокращений, повышается кровяное давление, дыхание становится более глубоким. Это состояние называют стрессовым. Они призвано помочь человеку в критической ситуации: схватке с равным по силе врагом или бегстве от более сильного соперника. В состоянии стресса возможности человека возрастают: мужчина, спасаясь бегством от быка, перепрыгивает двенадцатиметровый ров, женщина поднимает автомобиль, под которым оказались ее дети».

Учащимся стоит пояснить, что каждый испытывает определенное волнение перед сдачей экзаменов. При этом такая реакция на стресс, как тревожность, связана со многими показателями: темпераментом человека, его личностными качествами, самооценкой, уровнем притязаний, самочувствием.

Диагностика уровня тревожности учащихся в ситуациях проверки знаний проводится на основе методики многомерной оценки детской тревожности. Школьники самостоятельно обрабатывают ее результаты, после чего в индивидуальном порядке показывают их педагогу-психологу, который каждому выдает заготовленный заранее интерпретации результатов диагностики. При этом психолог заносит результаты каждого из учащихся в сводную таблицу по классу, чтобы определить условную «группу риска» и соответственно построить с этими учащимися индивидуальную работу. Педагог обязательно должен обсудить общие результаты класса, но не оглашать индивидуальные и следить, чтобы они не разглашались самими учащимися. Если возникнет необходимость. Педагог-психолог может прокомментировать учащемуся его результаты в индивидуальном порядке. Интепретируя результаты диагностики, психолог должен подчеркнуть, что если учащиеся недобросовестно к ней отнеслись, то все написанное в результатах не имеет к ним никакого отношения. В любом случае результат данной диагностики – это лишь предположение о возможных реакциях.

Также педагогу необходимо отметить, положительные и отрицательные стороны высокого и низкого уровней тревожности в различных ситуациях, в т.ч. ситуациях проверки знаний. Для этого можно сказать следующее: «Среди тревожных людей есть много ответственных. Но именно они больше всего страдают перед важными событиями. Некоторые учащиеся перед экзаменами теряют сон и аппетит. У них увеличивается двигательная активность, частота пульса. Люди с высокой тревожностью беспричинно волнуются по поводу предстоящих событий. Им кажется, что обязательно произойдет что-то плохое. Волнение и неуверенность мешают им достичь успеха. Людям с высокой тревожностью полезно научиться управлять своим психическим состоянием. Как ни странно, люди с низкой тревожностью в экстремальных ситуациях тоже выглядят не лучшим образом. Слишком спокойные и самоуверенные, они оказываются неподготовленными, несобранными, расслабленными. Обычно у них низкая мотивация достижений. Им также необходимо научиться управлять своим психическим состоянием, чтобы в ситуациях экзамена или соревнований, которые для всех являются стрессовыми, показать все, на что они способны».




Похожие:

Программа психологической подготовки к егэ iconШкольная программа подготовки выпускников 9,11 классов к гиа и егэ мобу «Красномаякская средняя общеобразовательная школа» на 2012-2013 учебный год
Задачи программы: организация подготовки выпускников к егэ, гиа; психолого-педагогическое сопровождение подготовки; организация мониторинга...
Программа психологической подготовки к егэ iconШкольная программа подготовки выпускников 9,11 классов к гиа и егэ мобу «Боевогорская средняя общеобразовательная школа» на 2012-2013 учебный год
Задачи программы: организация подготовки выпускников к егэ, гиа; психолого-педагогическое сопровождение подготовки; организация мониторинга...
Программа психологической подготовки к егэ iconПрограмма подготовки учащихся 11 классов к егэ
Егэ, проведение занятий со слабоуспевающими учащимися, ознакомление с нормативно-правовой базой государственной (итоговой) аттестации,...
Программа психологической подготовки к егэ iconПрограмма подготовки школы к егэ
Цель программы: создать условия для успешной подготовки, организации и проведения егэ в 2012-2013 учебном году
Программа психологической подготовки к егэ iconПрограмма подготовки школы к егэ и гиа-9
Проведение педсовета по итогам егэ и гиа 2011 и вопросам подготовки к егэ и гиа-9 2012
Программа психологической подготовки к егэ iconРекомендации по психологической подготовке к егэ выпускников и их родителей
Егэ (единый государственный экзамен) основан на тестовых технологиях. Тестирование как новая форма экзамена накапливает свой опыт...
Программа психологической подготовки к егэ iconРекомендации учителям по психологической подготовке к егэ выпускников и их родителей
Егэ (единый государственный экзамен) основан на тестовых технологиях. Тестирование как новая форма экзамена накапливает свой опыт...
Программа психологической подготовки к егэ iconРекомендации учителям по психологической подготовке к егэ выпускников и их родителей
Егэ (единый государственный экзамен) основан на тестовых технологиях. Тестирование как новая форма экзамена накапливает свой опыт...
Программа психологической подготовки к егэ iconРекомендации учителям по психологической подготовке к егэ выпускников и их родителей
Егэ (единый государственный экзамен) основан на тестовых технологиях. Тестирование как новая форма экзамена накапливает свой опыт...
Программа психологической подготовки к егэ iconРекомендации учителям по психологической подготовке к егэ выпускников и их родителей
Егэ (единый государственный экзамен) основан на тестовых технологиях. Тестирование как новая форма экзамена накапливает свой опыт...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib2.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы