Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук icon

Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук



НазваниеУпражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук
Дата конвертации24.10.2012
Размер16.61 Kb.
ТипДокументы
источник




Похожие:

Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук iconФизкультминутки на уроках (ФМ) фм для снятия утомления с плечевого пояса и рук
И. п стоя или сидя, руки на поясе. 1 — правую руку вперед, левую вверх. 2 переменить положения рук. Повторить 3-4 раза, затем расслабленно...
Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук iconУстал отдохни Упражнения для снятия утомления, для коррекции осанки
Эти упражнения просты и эффективны, для их выполнения не требуется специального оборудования, их можно выполнять в перерывах между...
Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук iconУпражнение 1 для мышц рук и плечевого пояса
И. п*.: основная стойка, руки перед грудью, пальцы сжаты в кулаки, локти на высоте плеч
Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук iconУпражнения для снятия утомления с туловища и ног
И. п. – основная стойка. На счет 1 – шаг влево, руки к плечам, прогнуться. 2 – И. п. 3-4 – то же в другую сторону. Повторить 6-8...
Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук iconУпражнения для снятия зрительного утомления: «Дождик» Капля первая упала «кап кап»
Закрыть глаза, подумать о чем-нибудь приятном. Открыть, поморгать ими, как бабочка крыльями машет
Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук iconЗанятия с тренажёрами
Такие занятия, направленные на укрепление мышц рук, плечевого пояса, брюшного пресса, спины, ног и на развитие силы, быстроты, ловкости...
Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук iconУпражнения для снятия общего утомления
И. п.) – стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища (далее – основная стойка). На счет 1-2 – встать на носки, руки вверх наружу,...
Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук iconДля вас, выпускники!
Расслабление уменьшает внутреннее беспокойство, улучшает внимание и память. Для расслабления и снятия напряжения отлично подходят...
Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук iconБилет 18
Понятие физического качества «сила». Подбор упражнений для развития силы мышц плечевого пояса, дозировка и режимы нагрузки при их...
Упражнения для снятия утомления с плечевого пояса и рук iconУпражнения для пальцев рук, сопровождающие артикуляционные упражнения
Это оказывает чрезвычайно благотворное влияние на активизацию интеллектуальной деятельности детей, а также развивает координацию...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib2.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы