Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой icon

Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой



НазваниеЭкзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой
Дата конвертации15.09.2012
Размер51.9 Kb.
ТипЭкзаменационные вопросы
источник
1. /F.K/ПРАКТИЧУСКАЯ ЧАСТЬ экзамена по ф.к..doc
2. /F.K/Экзаменационные вопросы и практика по ф.к. 9 кл..doc
3. /F.K/билеты 11 кл..doc
4. /F.K/вопросы 11кл..doc
5. /F.K/оценка по физической пдготовке.doc
Техника выполнения упражнений
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 9-х классов
1. Активная и пассивная гибкость тела человека, от чего она зависит, как влияет на здоровье человека
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой
Челночный бег 3*10м (с.) Прыжки в длину с места (см.)

Экзаменационные вопросы по физической культуре

для учащихся 11-х классов


  1. Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой.

  2. Что понимается под техникой двигательных действий и основные этапы обучения.

  3. Что Вы знаете о проведении XXII Олимпийских игр?

  4. В чем разница между общей и специальной выносливостью? С помощью каких упражнений она развивается?

  5. Какими должны быть тренировочные нагрузки при занятиях физическими упражнениями?

  6. Общие требования безопасности при проведении занятий по гимнастике.

  7. Как называется свод олимпийских законов?

  8. В чём заключаются признаки утомления и переутомления? Меры их предупреждения.

  9. Общие требования безопасности при проведении занятий по лёгкой атлетике.

  10. Основные методы контроля за состоянием организма во время занятия физическими упражнениями.

  11. Почему необходимо регулярно проводить занятия по профилактике осанки, какие средства используются для этого?

  12. Назовите ведущую организацию международного Олимпийского движения.

  13. Общие требования безопасности при проведении занятий по плаванию.

  14. Какие виды спорта обеспечивают наибольший прирост в силе (составить план – конспект проведения одного занятия по избранному спорту)?

  15. В чём особенности проведения закаливающих процедур в весеннее время года? Обосновать рассказ, используя собственный опыт.

  16. Разработать комплекс физических упражнений, направленных на коррекцию индивидуального развития и двигательных возможностей (лично для себя).

  17. С помощью каких физических упражнений можно успешно развивать физическое качество «Быстроту»?

  18. Общие требования безопасности при проведении занятий по спортивным играм.

  19. Физиологическая характеристика предстартового состояния и «второго дыхания» (как вести себя в подобных ситуациях).

  20. Каким требованиям должен отвечать дневник самоконтроля, методика самоанализа его данных (на собственном примере)?

  21. Что понимается под физической культурой личности? Её связь с общей культурой человека.

  22. С помощью, каких физических упражнений можно эффективно развивать физическое качество «Выносливость»?

  23. История Олимпийских игр и их значение.

  24. С какой целью проводится тестирование двигательной подготовленности? При помощи, каких тестов можно определить развитие силы, выносливости, быстроты?

  25. В чём особенности организации и проведения закаливающих процедур в осеннее время года?

  26. Общие требования безопасности при проведении занятий в тренажерном зале.

  27. Продемонстрируйте действия судей по одной из спортивных игр (волейболу, баскетболу, футболу).

  28. ОФП (общая физическая подготовка) и её значение для учебной и трудовой деятельности.

  29. Общие требования безопасности при организации и проведении занятий туристических походов.

  30. Эксплуатационно-технические требования к одежде, обуви, спортивному инвентарю и местам занятий физической культурой и спортом, обеспечивающие удобство и безопасность.

  31. С помощью каких физических упражнений можно успешно развивать физические качества «скоростно-силовой» направленности?

  32. Составить (написать) положение о проведении одного из видов соревнований и его основные разделы.

  33. Влияние осанки на функционирование внутренних органов в покое и во время выполнения двигательных действий (предложить и выполнить три – четыре упражнения на формирование правильной осанки).

  34. С помощью, каких физических упражнений можно успешно развивать физическое качество «Гибкость»?

  35. Основные способы плавания. Способы оказания первой помощи утопающему.

  36. Какое значение оказывают занятия физической культурой и спортом на репродуктивную функцию человека?

  37. Профилактика и меры, исключающие возможность получить тепловой удар во время приёма солнечных ванн. Ваши действия, если это случилось.

  38. Какую первую помощь необходимо оказывать при кровотечениях в случаях получения травм во время занятий физическими упражнениями?

  39. Основные формы занятий и комплексы упражнений по развитию телосложения.

  40. Всемирные Юношеские Игры 1998 г., их девиз и символика, виды состязаний, вошедшие в программу игр.

  41. Как правильно экипировать себя для похода на 2-3 дня (туристический поход)?

  42. Раскройте содержание технико-тактических действий в избранном Вами виде спорта (баскетбол, волейбол и т. д.).

  43. Что лежит в основе отказа от вредных привычек (курить, употреблять спиртные напитки и наркотики), в какой степени это зависит от занятий физическими упражнениями?

  44. Особенности индивидуального планирования физических упражнений для занятий по развитию скоростных способностей.

  45. Активная и пассивная гибкость тела человека, от чего она зависит, как влияет на здоровье человека.

  46. Современные Олимпийские игры, их символика и ритуалы.

  47. Какие виды состязаний входят в «Лёгкую атлетику»?

  48. Раскройте общие положения Российского законодательства по физической культуре

  49. Перечислите основные показатели физического развития человека.

  50. Что такое «адаптация», «переутомление», «допинг».

  51. Что такое «основная», «подготовительная» и «специальная» медицинская группа?

  52. Какие нравственные качества личности формируются в процессе занятий физическими упражнениями?

  53. Баскетбол – как вид спорта (правила соревнований, размеры площадки, количество игроков).

  54. Волейбол - как вид спорта (правила соревнований, размеры площадки, количество игроков).

  55. Составить комплекс разминки общеразвивающей направленности.

  56. Назовите пять Российских Олимпийских чемпионов (фамилия, имя, вид спорта).

  57. Назовите пять Волгоградских чемпионов мира и Олимпийских (фамилия, имя, вид спорта).

  58. Назовите по три вида спорта развивающие а) выносливость; б) скорость; в) быстроту.

  59. Что такое сила, взрывная сила, силовая выносливость? Назовите виды спорта.

  60. Что вы знаете о проведении предстоящих летних и зимних Олимпийских играх?

61. Объясните, почему (по каким признакам) занятия физическими упражнениями содействуют укреплению здоровья человека. Обоснуйте. На какие системы организма оказывает положительное влияние занятия по развитию физических качеств (по выбору: занятия на развитие выносливости, на развитие силы, занятия на развитие быстроты).

62. Что такое атлетическая гимнастика? Расскажите об её основных целях, задачах и методах.

63.Расскажите о правилах безопасности поведения в плавательном бассейне. 64.Опишите технику прыжка в длину, способом согнув ноги, меры безопасности при выполнении прыжка.

65Причины избыточного веса и роль физической культуры и спорта в его профилактике.

66.Расскажите о внешних признаках утомления, проявляющихся во время занятий физическими упражнениями.

67. Расскажите о положительном влиянии занятий физической культурой на формирование качеств личности, обоснуйте это влияние на собственных примерах.

68.Расскажите, с помощью, какой процедуры можно определить функциональное состояние организма, выполните эту процедуру. Оцените текущее состояние своего организма.

69.Расскажите о правилах спортивных соревнований и их назначении (на примере одного из видов спорта).

70.Объясните, какие требования техники безопасности необходимо соблюдать при проведении утренней зарядки в помещении и на открытой площадке.

71.Опишите технику опорного прыжка через гимнастического козла и коня.

72.Какие принципы рационального питания вы знаете?

73.Каким должен быть режим занятий физическими упражнениями?

74.Средства и методы достижения духовно-нравственного, физического и психологического благополучия.

75.Разработайте комплекс физических упражнений, направленный на коррекцию индивидуального физического развития и двигательных возможностей (лично для себя).




Похожие:

Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой icon1 Региональный обязательный экзамен по физической культуре для учащихся 9-х классов общеобразовательных учреждений области
Об организации и проведении регионального обязательного экзамена для учащихся 9-х классов и зачета для учащихся 4-х и 10-х классов...
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой iconБилет №1 Основные причины травматизма во время занятий физической культурой
Здоровье — означает не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое, духовно-нравственное благополучие
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой iconОсновные причины травматизма во время занятий физической культурой
Б2 Основные требования по обеспечению безопасности при проведении соревнований по баскетболу, футболу, волейболу
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой iconОб оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой
Подборка материалов, посвященных организации занятий физкультурой учащихся в специальной медицинской группе и работе групп лечебной...
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой iconРабочая программа по физической культуре для 8 класса ( базовый уровень освоения программы ) по физической культуре для 9 класса (
Примерной государственной программы по физической культуре для общеобразовательных школ. Комплексная программа по физическому воспитанию...
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой iconРабочая программа по физической культуре для 4-х классов (уровень освоения программы: базовый)
Примерной государственной программы по физической культуре для общеобразовательных школ (Комплексная программа физического воспитания...
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой iconО мерах по обеспечению безопасности и профилактики травматизма на занятиях физической культурой и спортом, при проведении спортивных мероприятий
Беспечению безопасности и профилактики травматизма на занятиях физической культурой и спортом, при проведении спортивных мероприятий...
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой iconПриказ №01/44-31 «Об организации и проведении регионального обязательного экзамена для учащихся 9-х классов и зачета для учащихся 4-х и 10-х классов оу северного округа по физической культуре в 2012 2013 учебном году»
Оренбургской области по физической культуре в 2012 – 2013 учебном году и утверждении рекомендаций, в целях повышения качества физкультурного...
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой iconГосударственный комитет российской федерации по физической культуре и спорту приказ от 26 мая 2003 г. N 345 об утверждении "табеля оснащения спортивных сооружений массового пользования спортивным оборудованием и инвентарем"
В целях оптимизации обеспечения занятий физической культурой и спортом на спортивных сооружениях приказываю
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой iconБилет 8 Требования, предъявляемые к одежде и обуви для занятий физической культурой и спортом
В чем заключается поддержание репродуктивной функции человека средствами физической культуры?
Экзаменационные вопросы по физической культуре для учащихся 11-х классов Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой iconПостановление Министерства спорта и туризма республики беларусь 21 декабря 2004 г. №10 об утверждении правил безопасности проведения занятий физической культурой и спортом
В соответствии со статьей 8 Закона Республики Беларусь от 18 июня 1993 года "О физической культуре и спорте" в редакции Закона
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib2.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы