Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 icon

Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10



НазваниеПриложение 5 к СанПиН 4 2821-10
Дата конвертации09.06.2013
Размер22.59 Kb.
ТипДокументы
источник
1. /рекомендации для родителей/беседа родителей с ребёнком с будущим первоклассником.doc
2. /рекомендации для родителей/гимнастика для глаз.doc
3. /рекомендации для родителей/готов ли ваш ребёнок к школе.doc
4. /рекомендации для родителей/как помочь хорошо учиться.doc
Готов ли ребенок к школе?
Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10
Готов ли ваш ребенок к школе
Разговор с родителями введение

Приложение 5

к СанПиН 2.4.2.2821-10


Рекомендуемый комплекс упражнений гимнастики глаз


1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно

считая до 5. Повторять 4 - 5 раз.

2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть

вдаль (считать до 5). Повторять 4 - 5 раз.

3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая

головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки

влево и вправо, вверх и вниз. Повторять 4 - 5 раз.

4. Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1 - 4,

потом перенести взор вдаль на счет 1 - 6. Повторять 4 - 5 раз

5. В среднем темпе проделать 3 - 4 круговых движений глазами в

правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы,

посмотреть вдаль на счет 1 - 6. Повторять 1 - 2 раза.


Приложение 5

к СанПиН 2.4.2.2821-10


Рекомендуемый комплекс упражнений гимнастики глаз


1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно

считая до 5. Повторять 4 - 5 раз.

2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть

вдаль (считать до 5). Повторять 4 - 5 раз.

3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая

головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки

влево и вправо, вверх и вниз. Повторять 4 - 5 раз.

4. Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1 - 4,

потом перенести взор вдаль на счет 1 - 6. Повторять 4 - 5 раз

5. В среднем темпе проделать 3 - 4 круговых движений глазами в

правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы,

посмотреть вдаль на счет 1 - 6. Повторять 1 - 2 раза.


Приложение 5

к СанПиН 2.4.2.2821-10


Рекомендуемый комплекс упражнений гимнастики глаз


1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно

считая до 5. Повторять 4 - 5 раз.

2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть

вдаль (считать до 5). Повторять 4 - 5 раз.

3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая

головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки

влево и вправо, вверх и вниз. Повторять 4 - 5 раз.

4. Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1 - 4,

потом перенести взор вдаль на счет 1 - 6. Повторять 4 - 5 раз

5. В среднем темпе проделать 3 - 4 круговых движений глазами в

правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы,

посмотреть вдаль на счет 1 - 6. Повторять 1 - 2 раза.




Похожие:

Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconПояснительная записка к расписанию уроков мбоу большетумановская оош 2012-2013 учебный год
Федерации от 29 декабря 2010г. №189 г. Москва «Об утверждении СанПиН 4 2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям...
Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconНовый санпин 4 2821-10
Довожу до Вашего сведения и исполнения новый санпин 4 2821-10, который вводится в действие с 01. 09. 2011г
Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconМурманской области
СанПиН 4 2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (регистрация...
Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconПриложение. СанПиН 4 2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях"

Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconФедеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека главный государственный санитарный врач российской федерации постановление от 29 декабря 2010 г. N 189 об утверждении санпин 4 2821-10
СанПиН 4 2821-10. Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях. Санитарно-эпидемиологические...
Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconФедеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека главный государственный санитарный врач российской федерации постановление от 29 декабря 2010 г. N 189 об утверждении санпин 4 2821-10
Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29. 12. 2010 n 189(ред от 29. 06. 2011)"Об утверждении СанПиН 4 2821-10...
Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconДокументи
1. /Новый СанПиН-2010 г/Новый СанПиН 2.4.2. 2821-10.doc
Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconПриказ №158 от 17/12. 2012г Об отмене занятий в зимний период. На основании Постановления СанПиН №4 2821-10 от 29. 12. 2010г, Постановления Правительства Оренбургской области
На основании Постановления СанПиН №4 2821-10 от 29. 12. 2010г, Постановления Правительства Оренбургской области
Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconПриложение 7 Обеспечение условий безопасности в школе и условия охраны труда
Нормативно-правовая документация по охране труда соответствует типу образовательного учреждения, имеются технический паспорт, акты...
Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconПостановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 189 г. Москва "Об утверждении СанПиН 4 2821-10 "Санитарно-эпидемиологические
Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 189 г. Москва "Об утверждении...
Приложение 5 к СанПиН 4 2821-10 iconПостановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 189 г. Москва "Об утверждении СанПиН 4 2821-10 "Санитарно-эпидемиологические
Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 189 г. Москва "Об утверждении...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib2.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы